В последние месяцы я значительно похудел без каких-либо очевидных причин. Вот хронология моего веса:
Июнь: 58 кг
Сентябрь: 56 кг
Сейчас: 52-53 кг Рацион питания
Я не вносил существенных изменений в свой рацион питания. Обычно я питаюсь следующим образом:
Завтрак: не завтракаю или ем одно вареное яйцо
Обед:
Гречневая каша / макароны / картофель
Курица
Чокопай или пицца (на десерт)
Ужин:
Суп из говядины или курицы
Творог
Перекусы: иногда позволяю себе пакет вредных продуктов Физические нагрузки
Уровень моей физической активности остался таким же, как и раньше. Возможные причины
Меня беспокоит мое внезапное похудение, и я подозреваю, что это может быть признаком рака. Однако я не могу позволить себе полное обследование организма. Факторы риска