Что делать с одиночеством на новой работе? . Перешла на новую работу. Коллектив просто г.
Что делать с одиночеством на новой работе? . Перешла на новую работу. Коллектив просто г.
Одиночество на новой работе может быть неприятным и вызывать чувство изоляции. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией:
- Постарайтесь установить контакт с коллегами: Попробуйте начать разговор с кем-то из своей группы или других подгрупп. Можете спросить о работе, интересах или просто поздороваться. Это может помочь вам почувствовать себя более включенной в коллектив.
- Проявите инициативу: Предложите своим коллегам провести обед вместе или организовать какое-нибудь мероприятие после работы. Это может помочь вам установить более тесные отношения с ними.
- Возможно, стоит поговорить с руководством: Если вы чувствуете, что вас подставили или вам неприятно сидеть одной в столовой, можете обратиться к своему руководству и выразить свои опасения или проблемы. Возможно, они смогут предложить вам решение или помочь улучшить ситуацию.
- Найдите другие способы социализации: Если вам неудобно подсаживаться к другим подгруппам, попробуйте найти другие способы социализации. Например, вы можете присоединиться к спортивной команде или клубу на работе, где вы сможете познакомиться с новыми людьми и проводить время в более комфортной обстановке.
- Не забывайте о своих интересах: Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на отношениях с коллегами, не забывайте о своих собственных интересах и хобби. Найдите время для занятий, которые вам нравятся, и возможно, вы сможете познакомиться с новыми людьми, которые разделяют ваши интересы.
Важно помнить, что адаптация на новом месте работы может занять время. Постепенно вы сможете наладить отношения с коллегами и почувствовать себя более комфортно.
